Hei! Hvordan går det med deg i dag?
La meg først si “takk?!” For alle historiene som er i form på mitt siste innlegg. Er det rart at det fikk meg til å føle meg bedre at så mange av dere har hatt ‘problemer’ på flukt?
Mine siste videoer
Maraton treningsdag 2
Marathon Training Journal Day 2. RuneatrePeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 1 minutt, 45 sekunder
Neste
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05
Bo
00:00
08:21
01:45
Jeg hadde begrenset tilgang til e -post i Kina, så jeg ville bare bruke den til å laste opp et innlegg eller oppdatere Instagram. Jeg så ikke på e -post i det hele tatt, så det er en enorm haug av den som venter på meg. Men før jeg kunne jobbe med at jeg måtte få dagligvarer (jeg var nede på krydder) og sjekke ut Sears for en ny vaskemaskin.
Jeg gjorde et stort dagligvareomgang fra Costco for å fylle opp nødvendighetene.
Min liste:
Egg
Eggehviter
Sabra hummus
brød
yoghurt
kylling
Salat grønnsaker
brokkoli og grønne bønner
frukt
kokosnøttvann
Jeg oppdaget også den tynne popen på salg. Deretter så jeg Boom Chicka Pop også i salg. De var ganske like i pris, så jeg sammenlignet ernæringsinformasjon.
Boom Chicka Pop:
Skinny Pop:
Lunsj var min første virkelige salat for alltid! (Jeg ble anbefalt å ikke spise rå grønnsaker/frukt som er dyrket i bakken mens de er i Kina. Bøkene sier faktisk ‘ingen rå grønnsaker’, men det var en gastro-lege på turen vår, og han sa bare å unngå bakken. Jeg Hadde litt salat fra en salat på flyplassen.)
Gotr frivillig løpende trenere nødvendig
Jenter på flukt av Los Angeles har behov for frivillige løpende trenere. Det er et fantastisk program som lærer løpende og selvtillit til unge jenter. Hvis du er interessert, kan du sjekke ut GOTR -trenere for mer informasjon.
Send meg arbeidsboken
1Save
Deling er omsorgsfull!
1
Pin
Dele
kvitring
Dele
Post
Dele
Fortsett med disse:
Den beste sunne handelsmann Joe’s Pumpkin sesongens matvalg
Den beste sunne handelsmann Joe’s Pumpkin sesongens matvalg
Den beste sunne handelsmann Joes Pumpkin Foods. Sjekk ut denne runden av de beste sesongmatene fra TJ -er som Pecan Pumpk
Orange County Fair 5K Race Rabatt og 5K treningsplan
Orange County Fair 5K Race Rabatt og 5K treningsplan
Hallo! Hvis du elsker å løpe og spise så mye som jeg, bør du vurdere å løpe en 5K og gå til messen … husk l
Surf City Half Marathon Resultater og oppsummering
Surf City Half Marathon Resultater og oppsummering
Surf City Marathon og Half Marathon Results og Recap. Bilder og moro fra halvmaratonløpet i Huntington Beach
Major Marathon Race -registreringsfrister
Major Marathon Race -registreringsfrister
Liste over de største maratonene i USA og datoer for å registrere seg for hvert løp. Frister og krav for å kjøre NYC Mara
Mine favoritt joggesko og ville jeg gjøre den dope utfordringen igjen
Mine favoritt joggesko og ville jeg gjøre den dope utfordringen igjen
Mine favoritt joggesko akkurat nå. Ville jeg gjort den dopeiske utfordringen igjen? Hvordan hjalp RRCA Run Coach -sertifisering
Impossible Teriyaki Bowls – Pre Race Recipe
umuligible teriyaki boller – pre race oppskrift
Impossible Burger Teriyaki Bowls Oppskrift på løpere. Pre Long Run eller Pre Race Dinner Recipe før du løper halvmaraton
⚡ av Shareaholic
.