Ben så vel som jeg kjempet i går, så vel som i etterkampen “Jeg liker deg virkelig, så vel som vil se deg hvert sekund på dagen siden Jeg uttalte shitty ting i tillegg til at du vil forsikre deg om at du ikke forlater meg ”. (Vent, er det bare meg?) Så vi var fornøyd med en piknik lunsj i nærheten av arbeidet hans.
Jeg pakket en souffle -salat til meg selv i tillegg til en tortilla med mange guacamole.
Mine siste videoer
Maraton treningsdag 2
Marathon Training Journal Day 2. RuneatrePeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 1 minutt, 45 sekunder
Neste
Løpende tips Hold deg sunn under Covid19 -utbruddet
02:25
Bo
00:00
08:21
01:45
Ben pakket lunsj i morges i tillegg til at vi brakte oss litt kosthold. Dr. Peppers. Han forstår nøyaktig hvordan jeg kan be meg
Deretter kom en bie, så vel som å ha gjort fantastisk som Bens lunsjboks i 5 minutter opp til vi ble virkelig ubehagelige, så vel som å shoote ham bort før finalen. Skaff et rom!
Annnd senere spiste jeg skitne druer mens jeg gikk rundt målet.
Kostholdsdiskusjon: Jeg sjekket ut dette utdraget i fysisk form for kvinner som sier at lavkarbo -dietter fungerer først, men folk kan ikke være på lang sikt (ingen dritt). Imidlertid har forskere oppdaget at kuttekarbo 2 ganger per uke resulterte i mye bedre vekttap enn totalt lavkarbo eller til og med Middelhavsdietten! (kilde)
Spørsmål: Vil du kutte karbohydrater 2 dager i uken? Tror du det er bærekraftig på lang sikt?
Jeg venter på forskningsstudien som viser å kutte karbohydrater 2 dager i året fungerer …
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele
Fortsett med disse:
Jeg fikk en test-19 testvideo av min erfaring
Jeg fikk en test-19 testvideo av min erfaring
Hei! Her er en rask video av min erfaring med å ta Covid-19-testen, samt Bens erfaring med å ta Covid-19 hurtigtesten.
Føler meg forberedt mot å være forberedt på løpet ditt
Føler meg forberedt mot å være forberedt på løpet ditt
Numnber 1 -tingen å huske på før halvmaraton eller full maraton. Siste øyeblikk løpstreningstips for
enkle kamskjellede poteter med brokkoli -oppskrift
enkle kamskjellede poteter med brokkoli -oppskrift
Enkle kamskjellede poteter med brokkoli lys oppskriftsbytter. Veggie pakket husholdningsvennlig sidemåltid potluck oppskrift
Ben fikk koronavirus
Ben fikk koronavirus
Bor med noen som fikk Covid19 – hva skjedde? Mine Covid19 testresultater. Ærlige følelser om å måtte
Golden Retriever vil ikke ta medisinen sin
Golden Retriever vil ikke ta medisinen sin
Golden Retriever vil ikke spise pillene hans. Forsøkte å sette medisinen sin i en pølse, fjærkre og han visste! Han vil ikke engang spise
Jeg krever din fineste oppskrift på feriebaking, så vel som matferier
Jeg krever din fineste oppskrift på feriebaking, så vel som matferier
National Soft Tacos Day. Kanelruller fra bunnen av i tillegg til nye tips for bakte gaver.
⚡ av Shareaholic
.