Hei. Hvordan går det med deg i dag?
Min går bra siden jeg startet det med et løp. Det er ganske min ting.
Mine nyeste videoer
American Dirt Book Review
American Dirt Book Review
Flere videoer
0 sekunder på 12 minutter, 7 sekunder
Neste
Maraton treningsdag 2
01:45
Bo
00:00
08:21
12:07
Jeg har alltid uttalt at jeg svetter som et dyr. Det er det groveste.
Nå forstår jeg at det er en god del mennesker i verden som spiller som om de er fattige på noe eller har en dårlig funksjon/vane/egenskap – når det i sannhet ikke er sant så godt som de bare har mindre enn enestående selvtillit eller tror Det er flott å oppgi eller vil ha et kompliment.
Vi vil. Jeg er ikke den personen. Hvis jeg oppgir at jeg svetter som et dyr, kan du mye bedre holde deg unna meg etter et løp med mindre du vil bli gjennomvåt som en tur ved å dryppe som om jeg nettopp kom ut av bassenget.
Utstilling B: Jeg knuste øretelefonene. Plaststykket var løs i går, så vel som da jeg gikk for å presse den på de sprakk. Jeg klandrer den salte svetten min – siden du forstår at det ikke kommer fra regnet her ute! (Og jeg reduserte dem ikke eller noe.)
Frokost.
Katt lur. Han liker å sove i skapet. Jeg liker å rope på ham, “Vegas kommer ut av skapet! Jeg aksepterer all kjærlighet !!! Du gjør tingene dine! Jeg liker deg.”
Jeg tror ikke han får vitsen.
Dos så vel som ikke å løpe ditt aller første maraton
Oatmeal delte dos så vel som ikke å løpe ditt aller første maraton, så vel som det er det aller beste jeg har sett på internett hele uken!
Jeg delte dette solide forslaget fra publiseringen på Facebook, så vel som noen få mennesker var forvirrede siden de trodde det var motsatt. Han er morsom – ikke gå så bra ut eller drukne deg på vannstasjoner.
Min foretrukne veiledning på langdistanse racing er:
Jeg har oppgitt dette i mange år nå, i tillegg til at jeg ikke kan huske på hvor jeg hørte det først. Kanskje Steve? Jeg vet ikke.
Og i situasjonen er du veldig forvirret av liv, frihet eller halvmaraton / maratontrening. Akkurat her er noen tidligere råd …
Tips om maratontrening:
Marathon Taper tips
5 feil løpere gjør under maratontrening
Marathon Race Day -forslag fra trener Kastor
Spørsmål: Hva er den aller beste veiledningen du noen gang har fått?
Hva er det verste rådet ??
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele